Albayrak’tan gazetecilere sağlık kiti    Mustafa Çetin, 1 yılı değerlendirdi    Künye    Reklam    Bize Ulaşın    05 Nisan 2020 Pazar   
Marmara Haber
  Kapaklı Çerkezköy Saray Çorlu Ergene M.Ereğlisi Hayrabolu Muratlı Süleymanpaşa Şarköy Malkara Türkiye Tekirdağ Edirne Kırklareli
Son Dakika Yazarlar Türkiye Konuşuyor Fotoğraf Galeri WEB TV T Haber E-Gazete Anket Haber Arşiv
 ANA SAYFA GÜNDEM SİYASET EKONOMİ SPOR DÜNYA EĞİTİM KÜLTÜR SANAT YAŞAM SAĞLIK MAGAZİN BİLİM TEKNOLOJİ RESMİ İLAN

“Beslenme hataları, pek çok hastalığa sebep olabilir”

Kapaklı’da düzenlenen “Beslenme ve Hayat Tarzı Önerileri” konulu seminerde konuşan Türk Böbrek Vakfı Tekirdağ Diyaliz Merkezleri Koordinatörü Ali Arda, beslenme hayatlarının pek çok hastalığa sebep olabileceğine dikkat çekti.

“Beslenme hataları, pek çok hastalığa sebep olabilir”
  1. Facebook Paylaş

  2. Twitter Paylaş

  3. Google+ Paylaş

Yayın Tarihi: 18.02.2018 16:47 16 Punto 18 Punto 20 Punto 24 Punto

Türk Böbrek Vakfı ve Kapaklı Kent Konseyi işbirliğinde “Beslenme ve Hayat Tarzı Önerileri” konulu seminer düzenlendi.

 

BESLENMEYE DİKKAT!

 

Kapaklı Kent Konseyi Salonu’nda düzenlenen seminere konuşmacı olarak Türk Böbrek Vakfı Tekirdağ Diyaliz Merkezleri Koordinatörü Ali Arda katıldı. Beslenmenin önemine dikkat çeken Arda, sağlıklı yaşamak için, hastalıklardan korunmak, ideal kiloda olmak ve iyi hissetmek için beslenmeye dikkat etmek gerektiğini söyledi. Yapılan araştırmaların beslenmenin ve günlük hayat alışkanlıklarının hastalıklarla doğrudan ilişkisi olduğunu ortaya çıkardığını belirten Arda, beslenme hatalarının böbrek ve kalp hastalığı, şeker hastalığı, felç, obezite, kemik erimesi, kanser gibi sağlık sorunlarına neden olabileceğini dile getirdi.

 

KADINLARDA DAHA FAZLA GÖRÜLÜYOR

 

Türkiye’de hipertansiyon, şeker hastalığı ve obezite gibi rahatsızlıkların erkeklere oranla kadınlarda daha fazla görüldüğüne dikkat çeken Arda, yapılan araştırmalara göre ülke genelinde kadınların yüzde 31.5’inin hipertansiyon, yüzde 13.4’ünün şeker hastası ve yüzde 26.1’inin ise obezite hastası olduğunu söyledi. Türkiye’de her 7 erişkinden birinin kronik böbrek yetmezliği hastası olduğunu ifade eden Arda, kronik böbrek yetmezliğinin boyutlarından da bahsetti.

 

YILLIK MALİYETİ 30-40 BİN DOLAR

 

Kronik böbrek yetmezliği hastalığının tıbbi, ekonomik ve sosyal olmak üzere üç boyutu olduğunu söyleyen Türk Böbrek Vakfı Tekirdağ Diyaliz Merkezleri Koordinatörü Ali Arda, “Kronik böbrek yetmezliğinde hastanın yıllık tedavi maliyeti 35-40 bin dolar civarındadır. Kronik böbrek yetmezliği devlet için de pahalıdır” dedi. Böbreklerin vücudun iç dengesini sağlayan yaşamsal organ olduğunu ifade eden Arda, böbrek sağlığındaki herhangi bir sorunun, vücudun genel işleyişini olumsuz yönde etkileyeceğini söyledi.

 

BÖBREKLERİ KORUMANIN YOLLARI

 

Böbreklerin, vücutta açığa çıkan atık maddeleri vücuttan uzaklaştırdığını söyleyen Arda “Böbrekler vücudun sıvı-tuz dengesini düzenler. Tansiyonu dengede tutar. Vücuda fazla gelen hormonların kandan temizlenmesini sağlar. Kemik iliğine kan yapılması talimatını verir” dedi. Böbrekleri korumanın yollarını da anlatan Arda, şu önerilerde bulundu: “Doğru boy-kilo oranında olmaya gayret edin. Hareketli bir yaşam tarzı benimseyin. Düzenli olarak kan şekerinizi ölçtürün ve kontrol altına tutun. Tansiyonunuzu takip edin. Sağlıklı beslenmeye çalışınız. Günde en az iki litre su içerek vücudumuzun günlük su ihtiyacını karşılayın. Sigara ve tütün ürünlerinden uzak durun. İlaçlarınızı doktorunuzun reçete ettiği şekilde ve dozda kullanın. Birden fazla risk faktörü taşıyorsanız böbreklerinizi yılda en az bir defa kontrol ettiniz”. Seminere Kapaklı Kent Konseyi Başkanı Arzu Özdemir ve kadınlar katıldı.

 

Haber / Özge MERİÇ

Etiketler:
Gönder Yazdır Yorum Yap Facebook Twitter FriendFeed Google
   YORUMLAR
   YORUM YAZ
Adınız :
E-mail :
Başlık :
Yorumunuz :
Güvenlik Kodu
:

   DİĞER HABERLER
  YAZARLAR
GÜNÜN GAZETE MANŞETLERİ
Akşam Gazetesi Cumhuriyet Gazetesi Dünya Gazetesi Fanatik Gazetesi Fotomac Gazetesi
Gunes Gazetesi Haberturk Gazetesi Hurriyet Gazetesi Milli Gazete Milliyet Gazetesi
Posta Gazetesi Radikal Gazetesi Sabah Gazetesi Sozcu Gazetesi Star Gazetesi
Takvim Gazetesi Türkiye Gazetesi Vatan Gazetesi Vakit Gazetesi Yeni Çağ Gazetesi
ANKET
YEREL SEÇİMLERDE MARMARA HABER GAZETESİNİN HABER VE HABER PERFORMANSINI NASIL DEĞERLENDİRİYORSUNUZ?
ÇOK İYİ
İYİ
KÖTÜ
ÇOK KÖTÜ
Eczanelerde ‘kapıda hizmet’ dönemi
ÇOSB'de dezenfekte çalışmaları sürüyor
Eczanelerin çalışma saatlerine koronavirüs düzenlemesi
Koçak: Yeni tedbirler alınmalı
Acı haberi sosyal medyadan verdi
30 Haziran’a kadar uzatıldı
PTT önünde sosyal mesafesiz 'nakdi destek' yoğunluğu
İlk bağış Başkan Albayrak’tan
Pazar yerinde ateş ölçümü yapıldı
Bakan Koca en çok vaka görülen 10 ili açıkladı
Vali Bilgin’in koronavirüs testi pozitif çıktı
Sağlık çalışanlarına anlamlı destek
Jandarma ve polisten sıkı denetim 
Marmara Haber Gazetecilik Ajans Ofset Marbaacılık Reklam Organizasyon San. ve Tic. Ltd. Şti
Fevzi Paşa Mahallesi Fevzi Paşa Caddesi No:89 Çerkezköy / TEKİRDAĞ
Tel: 0 282 725 26 10 - 725 26 80 Fax: 0 282 725 26 44
e-mail: haber@marmarahaber.com.tr

Künye    Reklam    Bize Ulaşın
sanalbasin.com yesidir