Tekirdağspor’un Antalya kampı başladı

Bölgesel Amatör Lig 11. grupta mücadele eden Tekirdağspor’un devre arası hazırlıklarının ikinci etabı olan Antalya kampı başladı.

SPOR 13.01.2013 17:35:00 0
Tekirdağspor’un Antalya kampı başladı
 Bölgesel Amatör Lig 11. grupta mücadele eden Tekirdağspor’un devre arası hazırlıklarının ikinci etabı olan Antalya kampı başladı.
 
Önceki gün İstanbul Atatürk Havalimanı'ndan 14.50 uçağıyla hareket eden ve yaklaşık bir saat süren yolculuk sonrası Antalya Havalimanı'na inen ekibimiz, akşam saatlerinde Belek'te bulunan Limak Arcadia Otel'e giriş yaptı.Dün akşamı dinlenerek geçiren sporcular, kampın birinci gününde yoğun yağış ve fırtınaya rağmen günü çift çalışmayla tamamladı. Sabah saat 11.00 'da yaklaşık bir saat süren çalışmada sporcular, teknik heyet eşliğinde ormanda kros yaptı. Anaerobik eşik çalışmasıyla başlayan kros, fizik kondisyona dayalı çalışmayla devam ederken, grup halinde gerçekleşen düz koşuyla sona erdi. Akşam saat 17.15' de yaklaşık bir saat on dakika gerçekleşen günün ikinci çalışması, kapalı spor salonunda halter aletleriyle gerçekleşen kuvvet çalışmasıyla son buldu.
 
İLK HAZIRLIK MAÇINA ÇIKIYOR
 
Genel Koordinatör Mehmet Ali Çınar'ın talimatıyla, takımda kilo fazlaları bulunan Salih, Nazım, Zihni ve Furkan sabah saat 7.00 da Antrenör Ali Postacı nezaretinde 45 dakikalık  özel bir koşu çalışması gerçekleştirdi. Tekirdağspor yaptığı antrenmanın ardından bugün saat saat 15.00'da Bölgesel Amatör Lig 4. grupta lider konumda bulunan Hatay temsilcisi Payas Belediyespor takımıyla devre arası hazırlıkları kapsamında ki ilk hazırlık maçını oynayacak.